Klachten aan de nek, boven rug of lage rug komen erg vaak voor. Vrijwel alle volwassenen (60-90%) hebben wel eens klachten aan de lage rug. Bijna de helft van deze mensen zijn na 1 week weer klachtenvrij en 95% is na 3 maanden weer klachtenvrij.

Het komt vaak voor dat er geen duidelijke aanwijsbare oorzaak te vinden is. Het is vaak een combinatie van factoren.

  • Persoonlijke factoren (huidige conditie, stress en omgang met de klachten);
  • Werk gerelateerde factoren (fysieke activiteiten of langdurige statische houdingen);
  • Sportieve factoren (soort en intensiteit van de sport).

Het beste advies is om te blijven bewegen.

In 5% van de gevallen wordt de pijn veroorzaakt door een specifieke oorzaak. Het kan hierbij gaan om een hernia, ontstekingen of afgegleden wervel(s).

Anatomie

De opbouw van een wervelkolom ziet er als volgt uit:

  • 7 nekwervels
  • 12 borstwervels
  • 5 lendenwervels
  • Het heiligbeen. Dit zijn 5 vergroeide wervels
  • Het staartbeen. Dit zijn 4 vergroeide wervels

Binnen deze twee wervels ligt het wervelkanaal en hierin ligt het ruggenmerg. Door het ruggenmerg worden signalen vanuit de hersenen het lichaam ingestuurd en andersom. Zo is het dus mogelijk om te kunnen bewegen en pijnsignalen te kunnen ontvangen.

Tussen elke twee wervels ligt een tussenwervelschijf. Deze zorgt ervoor dat de wervelkolom goed kan bewegen en het vangt de schokken/stoten op.

Hernia

Bij een hernia komt er druk op het ruggenmerg, doordat er een scheur is ontstaan in de tussenwervelschijf. Er kunnen dan verschillende klachten ontstaan.

  • Pijn in het been of bil;
  • Brandend, prikkelend of doof gevoel;
  • Toename van pijn bij hoesten/niezen/persen.

Wervelafglijding

Ook bij een wervelafglijding komt er druk op het ruggenmerg te staan. Hierbij kunnen er uitvalsverschijnselen of uitstraling in een of beide benen ontstaan.

Artrose

Artrose is een verandering van het kraakbeen in het lichaam. Herkenbare klachten hierbij zijn pijn en stijfheid. Het beste advies is om (veel) te bewegen binnen de pijngrens.

Het is belangrijk om een goede diagnose te stellen, hierdoor kan er een gericht behandelplan opgesteld worden om te zorgen dat de cliënt weer zo snel mogelijk geholpen is.

Bij fysiotherapie Louwen/Muilwijk zijn er meerdere wervelkolom specialisten. Ook zijn wij aangesloten bij meerdere rug- en nek netwerken in de regio.