Ademhalen doen we de hele dag door. Vanaf onze geboorte halen we adem. U zou verwachten dat ons lichaam daar dan toch expert in is. Helaas blijkt dit soms niet zo te zijn.

Er kunnen veel verschillende oorzaken ten grondslag liggen aan een verkeerde ademhaling.

U kunt zich vast voorstellen dat het erg vervelend is wanneer dit niet goed gaat en klachten geeft. Onze ademhaling heeft invloed op onze prestaties, het herstel, de mentale gezondheid, maar ook zeker op lichamelijk klachten! Wanneer u problemen ervaart met uw ademhaling of zich herkent in één of meerdere van onderstaande klachten, dan kan het zinvol zijn om samen met een gespecialiseerde therapeut hier naar te kijken.

Zoals eerder genoemd kan een verkeerde ademhaling verschillende klachten geven, zoals;

Naast dan ademhaling klachten kan veroorzaken, kan het aanleren van de juiste ademtechnieken ook heel zinvol zijn bij bestaande klachten. Denk hierbij aan COPD of bijvoorbeeld long-/ ademhalingsklachten na een COVID infectie. Bent u benieuwd of onze gespecialiseerde therapeuten iets voor u kunnen betekenen, bel dan gerust naar de praktijk.