Duizeligheid

Duizeligheid is een veelvoorkomende klacht die een onzeker en instabiel gevoel kan geven. Soms blijft het bij lichte klachten, maar duizeligheid kan ook zo heftig zijn dat het invloed heeft op uw dagelijkse activiteiten, werk of bewegen. In dat geval is het verstandig om een fysiotherapeut te raadplegen.

Wat is duizeligheid?
Duizeligheid kan verschillende oorzaken hebben en wordt door iedereen anders ervaren. Sommige mensen hebben het gevoel dat de wereld draait, terwijl anderen zich licht in het hoofd, instabiel of uit balans voelen.

In veel gevallen ligt de oorzaak in het evenwichtsorgaan in het binnenoor. Maar ook klachten vanuit de nek, houding of spierspanning kunnen duizeligheid veroorzaken of versterken.

Vormen van duizeligheid
Er bestaan verschillende soorten duizeligheid. De meest voorkomende is:

BPPD (Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid)
Dit is een goedaardige vorm van draaiduizeligheid die ontstaat door kleine verplaatsingen van kristallen in het evenwichtsorgaan. Klachten ontstaan vaak bij houdingsveranderingen, zoals:

• omdraaien in bed
• omhoog kijken
• bukken of overeind komen

Daarnaast kan duizeligheid ook ontstaan door:

• blokkades in de nek
• verhoogde spierspanning
• houdingsproblemen
• verminderde samenwerking tussen ogen, evenwicht en spieren

Veelvoorkomende klachten bij duizeligheid
Duizeligheid kan gepaard gaan met onder andere:

• een draaierig of licht gevoel in het hoofd
• onzekerheid tijdens lopen of staan
• balansproblemen
• misselijkheid
• nekklachten of hoofdpijn
• vermoeidheid of concentratieproblemen

Behandeling bij de fysiotherapeut
Duizeligheid is in veel gevallen goed behandelbaar. Tijdens een intake en onderzoek voert de fysiotherapeut specifieke testen uit om te bepalen wat de oorzaak van uw klachten is. Hierbij wordt gekeken naar het evenwichtssysteem, de nekfunctie en uw bewegingspatroon.

Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan op. De behandeling kan bestaan uit:

• specifieke repositioneringsmanoeuvres (bij BPPD)
• oefeningen om het evenwicht te verbeteren
• behandeling van nek- en spierspanning
• houdings- en bewegingsadvies
• oefeningen voor thuis

Met de juiste begeleiding verminderen klachten vaak snel en kunt u weer met meer vertrouwen bewegen.

Ervaart u regelmatig duizeligheid of voelt u zich uit balans?
Neem gerust contact met ons op om te bespreken wat wij voor u kunnen betekenen.