Hydrotherapie

Fysiotherapie in het water voor kracht, balans en ontspanning

Wanneer bewegen op het droge moeilijk is, kan hydrotherapie een uitkomst bieden. Bij hydrotherapie vindt de oefentherapie plaats in water, waardoor u wordt gedragen en makkelijker kunt bewegen. Tegelijkertijd biedt het water weerstand, waardoor u op een veilige manier werkt aan kracht, uithoudingsvermogen en balans, terwijl de belasting voor uw gewrichten minimaal blijft.

Voor wie is hydrotherapie geschikt?
Hydrotherapie is geschikt voor mensen met diverse klachten en beperkingen in het dagelijks bewegen, zoals:

• Problemen met het bewegingsapparaat (bijvoorbeeld artrose of spier- en gewrichtsklachten)
• Klachten van het zenuwstelsel
• Chronische longaandoeningen
• Andere chronische klachten die het bewegen op het droge beperken

Het warme water zorgt daarnaast voor ontspanning van het gehele lichaam, wat het herstel bevordert en de bewegingsvrijheid vergroot.

Wat doet de fysiotherapeut tijdens hydrotherapie?
Tijdens hydrotherapie ligt de focus op:

• Verbeteren van het looppatroon
• Versterken van de spieren en het uithoudingsvermogen
• Verbeteren van balans en coördinatie
• Bevorderen van ontspanning en lichaamsbewustzijn

De oefeningen worden afgestemd op uw persoonlijke situatie en mogelijkheden. Zo maakt u progressie, ook als bewegen op het droge moeilijk is.

Hoe wordt hydrotherapie aangeboden?

• Hydrotherapie vindt plaats in kleine groepen, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is.
• Tijdens een intakegesprek bespreekt u met uw fysiotherapeut of hydrotherapie geschikt is voor uw situatie.
• De sessies worden gegeven in het zwembad van ABC Fitness in Elburg, tegenover onze praktijklocatie.
• De trainingen staan onder leiding van een fysiotherapeut.

Direct aan de slag
Hydrotherapie kan gecombineerd worden met andere behandelingen, zoals:

• Behandeling aan huis
• Fysiotherapie
• Ergotherapie

Voor vragen over hydrotherapie, de intake of vergoeding kunt u contact opnemen met Louwen & Muilwijk.